Арбуз желтый. Новый вкус

Чем полезен?

Поможет сердцу
Согласно исследованиям, употребление ломтика арбуза каждый день может остановить накопление плохого холестерина и уменьшить жировые отложения в кровеносных сосудах, тем самым предотвращая сердечные заболевания (1).
Эти полезные для сердца свойства арбуза можно отнести к цитруллину.

Помогает лечить воспаление
Еще одно основное соединение, содержащееся в арбузах, - ликопин, обладающий большими преимуществами. Обнаружено, что ликопин проявляет противовоспалительные свойства (2).

Полезен для беременных
Облегчает изжогу, частую во время беременности. Также помогает облегчить утреннее недомогание. Минералы, содержащиеся в нем, помогают предотвратить мышечные спазмы в третьем триместре.

Предотвращает астму
Ликопин, являясь одним из основных антиоксидантов, помогает при реакции организма на простуду и грипп. И что еще более интересно, было обнаружено, что этот антиоксидант уменьшает обострения астмы у детей (3).
Арбуз также позволяет людям, страдающим астмой, дышать правильно, и им не нужно в панике делать каждый вдох (4).